今天记录的是一位在工作室练了半年瑜伽,每节瑜伽课,必带口罩的90后美女,我也没见过她的真容哦。经常记录她练瑜伽的照片,导致朋友圈的友友很好奇的问,为啥?需要带口罩呢?(没有恶意哈,只是问问)我从来没有问过她为什么带口罩,我们尊重任何人的任何行为,做好自己就行,再说了带口罩安全,健康,万一有细菌病毒还能阻止传播呢,哈哈。
依稀去年11月初这位美女因机缘巧合之下来练瑜伽,第一次见面只见她带着口罩。带着口罩也能瞧见她的卡姿兰大眼睛,深深地双眼皮长长的睫毛衬托着囧囧有神的双眼,哈哈。长发飘飘,个子很高,形象突出,在人群中一眼能记住她的那种。刚开始几节课她一直带着口罩,我想着是她是不是参加这种集体的瑜伽训练,喜欢带着口罩,对自己的人身负责,便没有多问,后来每周三节大课加两节一对一私教,她都是准时准点上课,依然带着口罩哦。大家都是课前10-15分钟到教室,下课后就各自离去,没有会员询问过,这半年来,还是前几天,气温逐步升高,有个彼此都熟悉的伽人随口关心她,问她带口罩热不热。她说不热,跳舞蹈课大汗淋漓也是带着口罩的。疫情带那么久的口罩早都习以为常,她说疫情那几年,带好口罩确实帮助到她,没有阳过,这几年身体整个状况良好,基本没有生过病。打个比方说,我们走在路上或者电梯里,突然旁边连续来个震破天的大喷嚏,特别是那种不懂的用手捂住的人。你难受不?反正我是经历过,只想找个地方赶紧远离。这里没有嫌弃的意思。打喷嚏很难自主控制,但最起码我们可以用手遮挡一下吧。每个人身体本能的有体味,还真在电梯遇到过那种打喷嚏都有味道的,真是难受至极。所以确实不得不服这位口罩美女,在注重坚健康方面,比我有毅力。我有段时间也坚持每天出门带口罩,可天气热了,我就放弃了。
口罩美女非常注重自己的形体,坚持练瑜伽半年了,截止目前,上课从没有迟到过,更没有缺过课,练习时也是绝不“偷懒”每一组按要求练完,不练完不休息。即使偶尔累到了,趴一下放松,起身继续投入训练。上大课时她只关注自己的练习,身体虽僵硬,但也是按照标准去完成练习,当别人累的想释放,发出长长的叹气声时,她却埋头“苦练”。上私教时每节课汗水浸透整个后背。她依然在暴汗的情况下,去把动作做完再休息。有时候汗水爬满她的头发,整个头皮都汗湿,晶莹剔透的汗珠从额头上顺着颈部往下掉,配和着呼吸,练的无比透彻,从来不喊累,不喊痛,仿佛她的体内有一团用不完的熊熊火焰,那股子毅力我从事瑜伽职业快10年,很少见到。她的体内有用之不完的能量,这半年的瑜伽课,使她的形体越发的好!整个人细一大圈,胳膊细了,一字肩逐步显现,上背肉肉掉了,没有了。髋窄了,腿部线条更好,大腿瘦多了,整个人都窄了一大圈,现在已然的筷子腿,模特身材。用她的话说以前挤不进去的裤子,现在穿刚刚好,以前突出来的肉肉,现在也不见了。许多不同的发饰,各类颜色搭配的瑜伽衣裤,口罩美女瑜伽服多而全面。各种款式都有,吊带,背心,短袖,网纱,高腰等等。问题是,各种类型她的身材都能很好的驾驭,你说“气人”不,哈哈。
零基础接触瑜伽这半年来,口罩美女为此付出了时间,汗水,精力,以及身体打开过程中散发出的各种酸痛,她都在接受。看到她一路对练瑜伽以及其他运动的持续坚持,我才明白,她的好身材不是偶然。是在运动上付出,一定会收获好体型。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
如今人们的教育意识越来越强,可教育意识强了,好人好事的意识却越来越弱,不是碰瓷就是麻木不仁。真正发自肺腑去做一件有...
les mills 我的最爱 说实话,瑜伽在半年多以前可真不是我的菜。作为一个经常出入健身房的资深习练者,我个人更...
练瑜伽有感之三 今天又是练瑜伽的时间,这几天连续的感冒,带来身体的不适,又让我产生了惰性,但是和瑜伽老师联系后...
逛街的时候,路过瑜伽馆,便探头从玻璃窗往里看看。看到很多人,一排排在瑜伽垫上席地而坐,认真的做每一个体位。...
各位小伙伴大家好,我是李颖。 十八年前,还在上中学的我因为颈椎病而接触了瑜伽,进而长期练习并因此受益;十四年前,我...